Reduce tu nivel de estrés diario.

¿Cómo puedes ayudarte a reducir el nivel de estrés en tu día a día?

 

Vamos a recolectar información:

Es casi uno de los primeros pasos que das al empezar tu día.

¿Qué haces cada día para salir a la calle, ir a trabajar, comprar … ?

Vestirnos!

Por tanto, ¿Qué manera puede facilitarnos a empezar el día con un bajo nivel de estrés? Medir los colores con los que te vistes.

 

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Si, hay colores que ayudan a reducir el estrés, que por su composición transmiten pureza y positividad. Los colores tienen un gran impacto en nuestro estado de ánimo, y por ello en nuestra conducta,

¿Cuáles son?

1. AZUL

El azul es un color que aporta por un lado confianza, tranquilidad y calma, y por otro lado liderazgo y lealtad.

Este color es ideal si tienes una entrevista de trabajo, por lo que aporta, con él puedes ayudarte a reducir los nervios de la ocasión. También es muy adecuado para cualquier look de tu día a día en la oficina, y sobretodo cuando tengas situaciones de mucha presión o diferente reuniones importantes.

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2. ROSA

Se distingue como el dolor de la dulzura y transmite amabilidad, inocencia, comprensión y sutileza. Por otro lado, tiene una vertiente artificial porque genera un sentimiento de idealización de las cosas.

Es un tono útil de usar para situaciones en las que quieras dar o recibir protección y atención.

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3. VERDE

Este conjunto de tonos comunica diversos términos: renovación, riqueza y equilibrio. Se trata de un color refrescante por excelencia, y otra vertiente que expresa con su presencia es la calma.

Es fantástico utilizar este color cuando necesites inspiración y proyectar tu creatividad.

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4. AMARILLO

El amarillo radia vitalidad en todo su entorno. Emite felicidad, jovialidad, calidez, optimismo y energía. Cuando tienes un día gris puede ser tu mejor aliado para subir el estado de ánimo y darle un giro.

Es un color perfecto para un look llamativo, así que no dudes en usarlo en las ocasiones en las que tengas que llamar la atención.

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5. VIOLETA

Transmite una infinidad de adjetivos de diferente índole como optimismo, solidaridad, activación, control, feminidad, sabiduría, lealtad, misterio, sensibilidad, riqueza y poder.

Todo esto, es lo que indica su versatilidad de comunicación ante las situaciones en función de cómo lo uses o combines o en cómo sea tu expresión, ya que puede servirte para situaciones con un punto de formalidad tanto como para situaciones más informales y modernas.

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6. BLANCO

Su pureza le dota de bondad, humildad, tranquilidad, calma y paz. Sin embargo, transmite un sentimiento de organización.

No obstante, en función a tu personalidad cuenta con el riesgo de proyectar distancia, así que tienes que saber jugar muy bien con él para dar la sensación que quieras expresar a tu entorno en cada momento adecuado.

Es aconsejable usarlo cuando vayas a iniciar un nuevo proyecto, en el que debas mostrarte con neutralidad. 

 

¿Cuál será tu color estrella?

 

Estoy deseando que me lo expliques vía comentarios en el blog o por las redes sociales, no olvides que estamos en contacto:

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